Belleza

Y tú, ¿sabes protegerte del sol correctamente?


Las horas de mayor radiación solar

Primera pregunta para confirmar que sabes protegerte del sol: ¿sabes qué es la radiación solar? ¿Y las horas del día en las que el índice de radiación es mayor?

La radiación solar tiene relación directa con el calor que tenemos. Los meses de verano tenemos una radiación mayor, por eso hace más calor. Los rayos del sol atraviesan la atmósfera y calientan la tierra.

protegerte del sol

Y lo mismo ocurre con nuestros cuerpos. Cuando nos tumbamos a tomar el sol, los rayos están incidiendo directamente sobre nosotros, por eso sentimos cada minutos más y más calor.

En las horas centrales del día (de 12 a 16) hace siempre más calor. Eso se debe a que la radiación solar es más intensa. En esas horas, lo verdaderamente seguro es no exponernos al sol.

En cuanto a los meses del año, julio es el peor de todos. Y por cierto, si crees que con nubes se reducen los riesgos, te equivocas. Con nubes se reduce la sensación de calor, pero no la radiación ni sus efectos negativos.