Salud

Increíble técnica japonesa para reducir el estrés en 5 minutos


La enfermedad actual que aqueja a todo el mundo se llama estrés y es causada por la manera en cómo estamos viviendo. Es por eso que hemos traído un técnica japonesa que te ayudará a mermar la tensión y a relajarte.

El ejercicio sólo dura 5 minutos, te ayudará a sentirte mejor y entenderás que la solución puede estar en cosas simples. Esta técnica está basada en el arte japonés del “Jean Shin Jyutsu” (el arte de la felicidad), que consiste en masajear puntos específicos de la mano.










Ant.Sig.