Belleza

Los mejores alimentos para un vientre plano (y los hábitos que debes evitar)


Los mejores alimentos para una vientre plano: el picante

Si eres de los que no soportan el picante, más te vale irte acostumbrando. Porque resulta que puede ser uno de tus mejores aliados en la búsqueda del vientre plano.

alimentos para un vientre plano

Las comidas picantes aceleran el metabolismo y nos ayudan a quemar grasas más rápidamente. Además, facilitan la digestión y tienen un poder saciante, con lo que nos sentiremos llenos durante más tiempo y a la larga, comeremos menos.